日常应该保护好耳朵，预防耳硬化症

　　耳硬化症是一种原因不明的疾病，病理上是由于骨迷路原发性局限性骨质吸收，而代以血管丰富的海绵状骨质增生，故称“硬化”。当侵犯卵园窗时，可引起镫骨固定，失去传音功能，使听力进行性减退。日常生活中，该如何预防耳硬化症呢?长沙唯尔耳鼻咽喉专科医院耳科的医生给出了建议：

　　1、合理饮食。少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

　　2、戒除吸烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。

　　3、避免噪音的损害。听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。

　　4、减少挖耳。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。

　　5、慎用耳毒性药物。耳毒性抗生素如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等经及其他药如阿可匹林、有奎宁等。

　　6、保持良好的心境，多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力。郊游、清晨散步、打太极拳等可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。

　　长沙唯尔耳鼻咽喉专科医院耳科汇集了一批知识渊博、造诣深厚并拥有多年耳鼻咽喉科临床工作经验的医生学者，具有丰富的临床经验和精湛的手术技艺，在耳鸣耳聋、中耳炎、耳硬化症的诊治方面均有卓越的成就。如果你有任何疑问或需要预约，可点击“在线咨询预约通道”